In dieser Podcast-Folge spreche ich über Body Positivity und betone, dass es nicht als Ausrede dienen sollte, um übergewichtig zu bleiben. Stattdessen geht es darum, sich in seinem Körper wohlzufühlen, ohne sich zu schämen. Ich teile die Geschichte eines inspirierenden Coaching-Teilnehmers, der trotz Übergewicht im Rettungsschwimmerverein mitgemacht hat, um zu zeigen, dass es bei Body Positivity darum geht, sein Bestes zu geben und sich nicht zu verstecken.

Viel Spaß beim hören

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